я периодически занимаюсь спортом, слава Богу есть время и желание, однако как заметил на практике,
после 3-4 месяцев интесивных занятий и меня случается какая-то, то заболею, то еще что-то, то зал закроют,
вощем мес на 2-3 перекур происходит :) вот и щас, врачи запретили мне заниматься на 1 год после перенесенной мной операции
ЖЕСТЬ...
но, по утрам я все же продолжаю делать физкультурку с не большими гантельками