Турник

[Хохол 111]

Есть на форуме кто с турником дружит? Поглядел "Школу турника" и понял как я далёк от идеала

 

Вот первый урок. Есть куда стремиться и чему учиться.

Для заинтересованных вот ещё уроки:

http://video.olam.uz/view=98ea357b

http://video.olam.uz/view=c6na3pr4

http://video.olam.uz/view=z5rjkg2m

http://video.olam.uz/view=kwyzkz6q

http://video.olam.uz/view=576fcxht

http://video.olam.uz/view=nyfwzhjx

http://video.olam.uz/view=sa8wpb9g

http://video.olam.uz/view=hyecgdgi

http://video.olam.uz/view=855g4fax

http://video.olam.uz/view=zjcnsizm

http://video.olam.uz/view=ruggyge5

http://video.olam.uz/view=9da964ys

http://video.olam.uz/view=mjfrzjfd

Edited 16.05.2012 16:09 by Хохол

[Gegi4 695]

спасибо!

[Alexey.555 530]

Лет 15 назад я с приятелем летом каждый день ходил в парк по ул.Волгоградская там были турники (сейчас на этом месте сделали картинг). Подтягивание, силовой, полусиловой и другие упражнения - было очень интересно, там собирались многие кто любит заниматься на турнике. Был там такой дядя Боря - делал силовые до 50 раз с передышками, мы все на него смотрели и заряжались энергией и мечтали быть похожим на него. А вообще было удобно: позанимался на турнике 20-30 минут, пошел поплавал на бублике, охладился и снова на турник. Сейчас там нырять запрещено - везде стоят объявление о штрафе за купания в этом месте.